[裴处]的做法及成桂圆红枣粥效

    桂圆6个 ，及成红枣3颗，桂圆大米60克 。红枣

【做法】。粥的做法

    1.将桂圆剥去果皮 ，及成去核取肉 
。桂圆

    2.红枣、红枣大米洗净，粥的做法入锅 ，加水适量，放入桂圆肉，同时煮粥 。

【成效】
。

    养心安神 、健脾补血，适用于汗水缺乏的心悸、神经衰弱、自汗盗汗等症。

【食用方法】。

    热服 。3-5日1次 。如喜好食甜，可加白糖少量 
。