菠萝的营养与忌讳价值及成效

简介：     菠萝，菠萝也叫凤梨 
，值及盛产于热带 、成效亚热带，忌讳果形漂亮 ，菠萝汁多味甜
 ，值及有特别香味 。成效 【菠萝的忌讳养分成分】     菠萝中。    菠萝
，菠萝也叫凤梨 ，值及盛产于热带 、成效亚热带，忌讳果形漂亮
，菠萝汁多味甜 ，值及有特别香味。成效

【菠萝的养分成分】。

    菠萝中含有蛋白质、原糖 、蔗糖 、碳水化合物、有机酸、氨基酸 、胡萝卜素 、膳食纤维 、尼克酸、脂肪、维生素A、B族维生素 、维生素C、维生素E等。此外
，还含有铁、镁、钾、钠、钙、磷等矿物质 。

【菠萝的药用成效】
。

    菠萝性平味甘，具有健胃消食
、补脾止泻 、清胃解渴等成效 。菠萝含有“菠萝朊酶”，能分化蛋白质，食用肉类或油腻食物后宜吃些菠萝；还能溶解堵塞于安排中的纤维蛋白和血凝块，改进部分血液循环，消除炎症和水肿。菠萝所含糖、盐类和酶有利尿效果，恰当食用对肾炎、高血压病患者有利
。

【菠萝的食用忌讳】。

    1.发烧
、湿疹 、疥疮患者不宜多吃菠萝。简单加剧病况
。

    2.溃疡病 、肾脏病患者及凝血功能障碍者不宜食用 。

    3.即便菠萝好吃又养分，有吃菠萝过敏史的人也不能吃菠萝。